第一， 登陆http://www.ilab-x.com/ 进入实验空间

第二， 首次登陆账户，在网页右上角选择注册；已经注册用户选择登陆，输入账户密码。

第三， 登陆完成，点击顶部导航条，选择学科分类，专业大类选择“全部”，项目类别选择“全部”，申报年份选择“2019”。在关键词中，学校名称输入“完美真人WM”，点击搜索，就会出现“冰雪运动防护虚拟仿真实验”和“足球比赛基础攻防战术虚拟仿真实验”

第四， 选择任意一个进入项目，点击“我要做实验”，按照实验流程，完成整个实验流程。

第五， 完成实验后，要完成网站右侧的“实验评分”和“实验评价”。